Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 108,19g | Karb: 155,26g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Олимпия, Сливочное Масло, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Вареное Яйцо, Капучино (Обезжиренное), 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Смак Хлеб Дачный, Помидоры, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Шашлык Куриный. Makan Malam: Черешня. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное), Черешня, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|