Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 88,80g | Karb: 106,62g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка с Корицей, Шоколадница Латте на Банановом Молоке, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Личи. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayoanya
|