Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2425 kkal
|
Lemak: 146,12g | Prot: 97,23g | Karb: 171,77g.
Makan Pagi: Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kebir Tereyağ, Kıyma. lagi...
|
|
3389 kkal
|
Latihan:
Belajar - 2 jam dan 31 menit, Istirahat - 13 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliReiSs
|