Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 97,32g | Karb: 196,76g.
Makan Pagi: President Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Caseiro. Makan Siang: Lara Queijo Ricota, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Nutella Nutella, Ferrero Ferrero Rocher (1), Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Pão Brioche. Camilan/Lainnya: Cheetos Onda Requeijão. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan btrzsdc
|