Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 104,91g | Karb: 91,96g.
Makan Siang: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Chef Polar Мини-Филе из Минтая в Панировке, Protein Rex Брауни Апельсин, Лента Свинина Шея, Гречка. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Polar Горбуша Филе Порционное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malinka484
|