Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 85,02g | Karb: 165,29g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Семга Слабосоленая, Магнит Персик Инжирный, Клубника, Жареное Яйцо, Пармезан Сыр, Fresh Адыгейский Сыр. Makan Malam: Простые Гренки, Магнит Огурцы, Помидоры, Добрянка Дорадо на Пару. Camilan/Lainnya: Клубника, Азбука Вкуса Тарталетка Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|