Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 84,43g | Karb: 185,68g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mettbrötchen. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gebackene oder Gekochte Forelle, Nordsee Fischfrikadellen Bremer Art mit Ketchup. Makan Malam: Weißbier, Reis (Gekocht), Zeus Zaziki, Gyros, Bifteki. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uwe90
|