Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 147,17g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Черника, Клубника, Первый Русский Протеин Protein. Makan Siang: Богдаша Молоко 1,5%, Шарлиз Маршмеллоу, ВкусВилл Грудинка Соленая, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Окрошка с курицей. Makan Malam: Яйцо, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|