Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
128,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 48,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 90,39g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лаваш Армянский, Черешня, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры Черри, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристина> )
|