Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
464 kkal
|
Lemak: 18,52g | Prot: 28,64g | Karb: 47,28g.
Makan Pagi: Allos Ohne Muhhh, Ener Bio Immun Shot, Laudatio Latte Macchiato Classic , Sockeye Wildlachs, Magerquark, Ei, BioBio Maiswaffeln Amaranth , Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Jun 24 oleh anggota: jachta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|