Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 66,14g | Karb: 204,77g.
Makan Pagi: Кофе, Хлеб Черный, Брест-Литовск Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Голландский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Айс Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfyorovajuli
|