Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 57,96g | Karb: 100,34g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Date, Naartjie, Woolworths Avocado , Sasko Brown Bread. Makan Malam: Chicken Breast, Coleslaw, KOO Chick Peas in Brine . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|