Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 98,78g | Prot: 87,01g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Вернер Балык Сырокопченый, Искренне Ваш Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Абрикосы, Barilla Спагетти Отварные, Сыр Российский, Вернер Балык Сырокопченый. Makan Malam: Даниссимо Творожный с Черникой, Салат Овощной с Маслом, Светаево Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Раменский Мясокомбинат Колбаски Московские. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smolat
|