Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 129,42g | Karb: 199,39g.
Makan Pagi: Maribel Crema di Arachidi 100%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Bon Bon, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Certossa Gallette di Mais, Zucchine. Camilan/Lainnya: Maribel Crema di Arachidi 100%, Lidl Kong Strong Sugar Free, BoscoBuono Mirtilli, Milbona Budino Proteico Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|