Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 75,78g | Prot: 133,42g | Karb: 192,98g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Моя Цена Сливки 10%. Makan Siang: Моя Цена Сливки 10%, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Fish House Горбуша Натуральная, Зеленая Линия Булгур с Киноа. Makan Malam: Пломбир Ванильный в Вафлях (*), Фисташки, Инжирный Персик, Яичный Белок, Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Питахайя. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|