Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 74,32g | Prot: 90,25g | Karb: 136,78g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: ВкусВилл Манго, SPAR Шаурма с Курицей . Makan Malam: Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|