Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 84,55g | Prot: 147,63g | Karb: 195,37g.
Makan Pagi: Sporty Печенье Солёная Карамель, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б "Для Тостов" Зерновое, Абрикос, Черешня, Planto Напиток Кокосовый, ВкусВилл Страчателла. Makan Siang: Milky Way Minis, Лук, Капуста, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Makan Malam: Нектарин, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Boombar Protein Cookie Chocolate, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Клубника, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Sporty Печенье Солёная Карамель, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валера85
|