|
6.9
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 60,76g | Karb: 273,91g.
Makan Pagi: Помидоры, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Makan Siang: Шпроты, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, ВкусВилл Помидоры, Помидоры, Помидор Сливка. Camilan/Lainnya: Azia Food Манго Кубик, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|