Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 95,80g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: Закусон Манго, Snaq Fabriq Qwikler, Fitstart Хлебцы с Кокосом. Makan Siang: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. Makan Malam: Exponenta Экспонента, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Добрый Кока Кола без Сахара , Огурец (без Кожуры), Добрый Кока Кола без Сахара , Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|