Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 102,64g | Karb: 92,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фикс Прайс Морская Капуста. Makan Siang: Абрикосы, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Салат Овощной с Майонезом, Веско Люля-Кебаб «Классический». Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smolat
|