Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 66,86g | Karb: 111,96g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Сулугуни, Форель Слабосоленая, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Спеленок Пюре Чернослив. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|