Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 94,95g | Karb: 87,21g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе, Сильпо Роллини с Сыром и Зеленью , Куриные Котлеты. Makan Siang: Делиция Печенье Брауни , Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе. Makan Malam: Розумний Вибір Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|