Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 113,60g | Prot: 95,35g | Karb: 180,90g.
Makan Pagi: Фундук Фундук Орех. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Правильные Сладости Фрутилки Персик, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сарделька, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Бананы, Ikea Омлет с Беконом , Магаданские Деликатесы Салат из Морской Капусты с Сельдью в Морковно-Томатном Соусе, Окей Блинчики с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan !Максим1974
|