Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 79,22g | Karb: 148,37g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Rote Tomaten, Kühne Jalapeño, Erdbeeren, Fruchtsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Philadelphia Balance, Kaffee. Makan Siang: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Makan Malam: Gartenkrone Jalapeno, Thüringer Waldquell Grapefruit Zitrone, Chinapfanne. Camilan/Lainnya: Pfefferminztee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Premier Protein Double Chocolate Cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternchen133
|