|
Wauw, het lukt.
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 53,52g | Karb: 125,18g.
Makan Pagi: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Kraanwater, Zespri Kiwi Gold, AH Gedroogde Cranberries, AH Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Makan Siang: AH Snoeptomaatjes, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Kraanwater, AH Avocado Eetrijp, Volkoren Brood, Cup-A-Soup Kerrie. Makan Malam: Kraanwater, Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Stoommaaltijd Scharrelkip Rozemarijn. Camilan/Lainnya: Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookicrunch
|