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19 June Mittwoch
⚖️Gewicht 73,4
🍱Kalorien 1337
🏃♀️Schritte 15577
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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5447 kkal
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Lemak: 215,76g | Prot: 167,43g | Karb: 744,52g.
Makan Pagi: Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Ашан Огурец, Куриное Филе, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Gut & Günstig Latte Macchiato, Нектарины, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Edeka Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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