Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 48,47g | Karb: 97,85g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Сирний соус, Hochland Ser Gouda, Lidl Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana. Makan Siang: Gustobello Песто, Сир Моцарела з незбираного молока, Бащинский Сосиски, Спагетті. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|