Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 81,52g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Barista Edition, Alpha Foods Kollagen, Грецкие Орехи, Myprotein Glucose Carbs, Edeka Chicken Bowl. Makan Malam: Псиллиум, Ja! Hänchen Filetstreifen, Льняные Семена, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок, Sunny Island Pinienkerne, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|