Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 117,71g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Латте (0,3 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Makan Siang: Level Kitchen Отварной Птитим, Котлеты по-министерски. Makan Malam: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Camilan/Lainnya: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Гриднев Чиабатта Солодовая, Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|