Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 81,81g | Karb: 140,46g.
Makan Pagi: Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Makan Siang: WellMix Deluxe Strawberry, Harry Weltmeister Mehrkorn, Milram Nordlicht Käse. Makan Malam: Olivenöl, Gemischter Salat, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schlagsahne, Aldi Bio Hühnerbrühe, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Lidl Jasmin Reis Gekocht . Camilan/Lainnya: WellMix Protein Riegel Cocos, Cappuccino, Mandeln, Walnüsse, Gut & Günstig Paranusskerne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|