Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 24,61g | Prot: 15,14g | Karb: 143,85g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Makan Malam: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко. lagi...
|
|
2240 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 5 jam dan 57 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|