|
Schwipp schwapp 💦 Ich kenn's ja schon 😋
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 99,88g | Karb: 237,86g.
Makan Pagi: Ener Bio Immun Shot, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Ei, Magerquark, Allos Ohne Muhhh, Laudatio Latte Macchiato Classic . Makan Siang: Olivenöl, Tomaten, Aubergine, Reis (Gekocht). Makan Malam: BioBio Maiswaffeln Amaranth , Lien Ying Nori-Blätter, Gurke (mit Schale), Räucherlachs, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ananassaft, WellMix Protein Riegel Deluxe Double Choc, Dattel. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|