Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 117,76g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Куриные котлеты, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Нектарин. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Тунец, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Лаваш Тонкий, Тунец, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Минус40
|