Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 139,70g | Karb: 186,30g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart. Makan Malam: Dr. Oetker La MIA Grande Speciale. Camilan/Lainnya: Bahlsen Pick Up!. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|