Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 66,74g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Makan Siang: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Помидоры, Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Дядя Ваня Перец Халапеньо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Пирог Сметанник с Ягодами. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irusik143522
|