Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 91,57g | Karb: 174,11g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Агрокомплекс Мясо Куриное с Гречкой. Makan Malam: Красная Смородина, Крыжовник, Green Milk Банановое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос, Черешня. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Яичный Белок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|