Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 9,84g | Prot: 135,99g | Karb: 101,95g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Творог (Обезжиренный), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Желатин Пищевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|