Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 90,50g | Karb: 204,20g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Морковь, Лук, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Белый Хлеб, Курица Вареная. Makan Malam: Каравай Колечки Хрустящие Луковые, Бабкины Семечки Семечки, Хлебный Дом Пряники Классические, Добрый Кола Малина, Лук, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шефмаркет Рыбный Бульон, Огурец (с Кожурой), Капуста, Минтай Тушеный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Воздушный Шоколад Белый, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%, Ирбитское Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|