|
Ура 🎉
наконец-то первая цифра не 8 😊
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 94,68g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Тунца, Домик в деревне Сметана 25%, Магнит Вареники Вишня, Волжаночка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Чай. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 25%, Harry's Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Котлета, Вафли, Волжаночка Молоко 2,5%, Чай. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaSergienk
|