|
7.2
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 51,54g | Karb: 335,31g.
Makan Pagi: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Makan Siang: Магнит Помидор, Помидоры, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями. Makan Malam: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Картофель Отварной, Картофель (без Соли, Отварной), Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гранатовый Сок, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок. Camilan/Lainnya: Azia Food Манго Кубик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|