Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 92,94g | Karb: 66,24g.
Makan Pagi: Vici Лосось Слабосоленый, Руккола, Редис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Makan Siang: Горбуша на Пару, Морковь на Пару. Makan Malam: Гречка Отварная, Печеночные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barinova1996
|