Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 90,90g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко Отборное 3,9%, Индилайт Индейка Сыровяленная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Makan Siang: Капучино, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Онигири с Креветкой, Простоквашино Греческий, Морковь. Makan Malam: Фуджи Онигири Филадельфия. Camilan/Lainnya: Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада) , Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krvkne
|