Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 121,08g | Karb: 258,82g.
Makan Pagi: Kerasma Трубочки, Манго, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Домашний хлеб 🍞, Dom Reserve Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese. Makan Siang: Домашний хлеб 🍞, Помидоры, Редис, Kirkland Signature Креветки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Kevin's Popped Rice, Capr🥄 Ces Blueberry 🫐 & Apple 🍎 , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Голубика, Siggi's Plain Yogurt, Philadelphia Light Cream Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Домашний хлеб 🍞. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Species Fiberlyze, Lindt Lindor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|