Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 109,94g | Karb: 55,09g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе, Окрошка с Курицей. Makan Malam: Розумний Вибір Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Котлеты на Пару, Делиция Печенье Брауни . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|