Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 74,48g | Prot: 113,40g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Бон Пари Леденцы , Масло Авокадо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Грудка Индейки, Кабачки. Makan Siang: Fish House Креветки Королевские, Пармезан Сыр, Перловка, Solgar Омега-3, Hochland Фетакса. Camilan/Lainnya: Sicao Шоколад Белый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|