Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 138,46g | Prot: 68,04g | Karb: 178,81g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Индилайт Сосиски Грандос, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Крупа Гречневая. Makan Siang: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Яйцо С2, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Malam: Global Village Опята Маринованные, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|