Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 100,72g | Karb: 235,24g.
Makan Pagi: Ашатли Деревенское Молоко, салат из огурца и капусты, а майонез, Грибы жареные, Пюре картофельное. Makan Siang: запеканка из макарон и томатов и лисичек. Makan Malam: Жимолость, Магнит Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Сытый Кот Творог 9%. Camilan/Lainnya: Хлеб без замеса, Овсяноблин. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|