Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 29,20g | Karb: 142,73g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Makan Siang: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Makan Malam: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минутка Каша с Земляникой. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19Alag87
|