Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 147,84g | Karb: 97,71g.
Makan Pagi: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Брокколи, Индилайт Грудка Индейки. Makan Malam: Клубничное протеиновое мороженое, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Artfruit Малина Свежая, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|