|
Минус 17 кг
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 87,60g | Karb: 234,75g.
Makan Pagi: Greenfield Чай, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Светаево Сметана 20%, Вафли из кабачка. Makan Siang: Черешня, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Окрошка. Makan Malam: Вафли, Черешня, Окрошка, Лаваш. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Мой кофе, Хачапури. lagi...
|
|
1814 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Умничка 👍 поздравляю 🥳 трудяга 💪💪💪мощь
19 Jun 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Varvara.Vladimirovna спасибо Варь!!! Твоей 6 я рада очень была🥰
19 Jun 24 oleh anggota: fannyworld
|
Браво 👏 Ты молодчинка!!! Я в тебя верю!!! 💪
19 Jun 24 oleh anggota: chjulia11
|
chjulia11 я в тебя тоже😍😍😍
19 Jun 24 oleh anggota: fannyworld
|
супер! результат потрясающий!💪💪💪
19 Jun 24 oleh anggota: buga_ek
|
19 Jun 24 oleh anggota: fannyworld
|
19 Jun 24 oleh anggota: olyagelyte
|
19 Jun 24 oleh anggota: fannyworld
|
19 Jun 24 oleh anggota: kom_
|
Вот это круто 👍 поздравляю 🥳
23 Jun 24 oleh anggota: nadia moon
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|